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#106: 5 Stufen für lebenslange Fitness

Heute erfährst Du das Geheimnis meines Erfolges!

Mittlerweile arbeite ich schon fast 20 Jahre als Personal Trainer. In den letzten 10 Jahren habe ich mich auf die Probleme und Bedürfnisse von Führungskräften spezialisiert. Ein effizientes Training, alltagspassende Ernährung und die richtigen Glaubenssätze bestimmen zum größten Teil die Zusammenarbeit. Es passiert noch mehr in der Zusammenarbeit mit mir und meinem Team.

Meine Erfolgsphilosophie in der Zusammenarbeit mit diesen TOP Managern und Führungskräften unserer deutschen Wirtschaft besteht aus 5 Stufen:

  1. Die Denkweise
  2. Die Ernährung
  3. Das Training
  4. Die Regeneration
  5. Die Strategie

Wenn Du auch nur eine dieser Stufen vernachlässigst, so schmälerst du deinen Erfolg massiv. Ich behaupte sogar, dass es soweit geht, dass du schlichtweg dein Endziel nicht erreichen wirst!

Damit das nicht passiert, haben wir das Performance Event ins Leben gerufen. Ein Event vollgespickt mit Informationen, sowie praktisch umsetzbare und erfolgreich erprobte Methoden. Du erfährst in diesem Ein-Tages-Event alles, um direkt loszustürmen und deine Gesundheit und Fitness auf ein komplett neues Niveau zu katapultieren. Du bekommst eine glasklare Auflösung zu all den Fragen rund ums Abnehmen, Fitnesssteigerung und Gesundheitserhaltung bzw. Rückgewinnung.

Du willst dich wieder wohl, attraktiv und begehrenswert fühlen?
Mehr Informationen oder zur Anmeldung gelangst du hier!
Performance Event am 19.10.2019

Dieser Tag wird dein Leben verändern – und zwar nachhaltig!
Dafür stehe ich mit meinem Namen

 

Hier anmelden.

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Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast.
Ich würde mich extrem über eine positive Bewertung freuen, wenn dir der Podcast gefällt. Hier Klicken!
oder als E-Mail an podcast@contigo-personal-training.de

Sportliche Grüße und viel Spaß bei Deinem Workout.
Dein Team von contigo

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