Ihr unverwechselbarer Vorteil liegt darin, dass Sie Ihre Gesundheit und Fitness signifikant und nachhaltig durch effiziente und individuelle Methoden steigern.
In fast zwei Jahrzehnten konnten das bereits mehr als 470 Menschen mit unserer 1:1 Unterstützung erreichen.
Das sagen Klienten über uns…
„Diese Investition geht in meinen Körper, in mein Wohlbefinden und in meine Lebensqualität. Und wenn mir das nichts wert ist, dann ist es eh egal!
Für mich steht fest: Dieses Geld, was ich dafür monatlich bezahle, ist die beste Investition meines Lebens.“
Baron Philipp Wambolt von Umstadt
„Das was hier stattfindet ist besonders. Und es ist aus meinem Erfahrungshorizont so besonders, dass ein Zweifel, bevor man es ausprobiert hat, überhaupt nicht gestattet ist. contigo ist ein Konzept, was einem persönlich ganz neue Horizonte eröffnet!“
Stefan Reinhard, Geschäftsführer
„…und schon hast Du eine Lebensqualität, die mit Worten gar nicht zu beschreiben ist. Das hat bei mir so ein BOOM gegeben, wo ich gedacht habe: „Hey wow!“ Ich habe Energie, ich fühl mich fitter, ich bin im Job viel leistungsfähiger – das ist so ein Komplettpaket – diese Erfahrung hätte ich ohne euch nie gemacht.“
Kathrin D, Geschäftsführerin (2-fache Mutter)
„Ich merke, dass ich hier Dinge trainiere, die ich sonst alleine nicht trainieren würde! Das Wichtigste beim Personal Training sind die Trainer. Die müssen passen. Und das ist hier gegeben. Ihr seid alle gut.“
Prof. Dr. Dieter Endres
„Wenn jemand so gestrickt ist wie ich, dann würde ich keine andere Chance sehen – als so ein Personal Training zu machen, um das Ziel zu erreichen, das man auch im Alter noch fit ist und die Dinge tun kann, die man noch tun möchte.“
Thomas Fieger, Geschäftsführer
„Ich wollte ein Training haben, dass individuell auf mich zugeschnitten ist und nicht auf die breite Masse. Und genau deshalb trainiere ich hier schon so lange, weil es funktioniert und genau das ist, was mich weiter bringt. Ich trainiere hier effektiver als zu Hause und man fühlt sich einfach wohl.“
Anke Zampich, Inhaberin
„Ich bin richtig froh, also so richtig froh, das kann man kaum in Worte greifen, dass meine Kinder und meine Frau mich hier hergebracht haben. Ich fühle mich fit und könnte Bäume ausreißen. Nach dem Training fühlst du dich richtig wohl, der Kopf ist frei und der Stress ist abgebaut.“
Domenico Perna, Geschäftsführer
„Dear Stefan,
thank you for guiding me through a life-coaching year, an amazing journey that I will never forget. You not only taught me how to jog, you also awakened my interest in fitness and sensible nutrition. You took me often out of my comfort zone and helped me to develop a really positive attitude to sport which I plan to maintain.“
„Stefan hat aber über das Training hinaus auf meine Gesundheit geachtet. Ihm fielen meine Asymmetrien (v.a. das rechte Bein) schon bei der ersten Radtour auf. Hätte ich damals auf seinen Rat gehört, ausreichend gegengesteuert, hätte ich mir einigen „Knie-Kummer“ sparen können.“
„Von meinem Wunsch-/Wohlfühlgewicht bin ich noch ein großes Stück entfernt, aber ich weiß jetzt, dass ich es erreichen kann, indem ich einfach nur die Tipps von contigo umsetze und selbst, wenn mein alter Feind, der Schweinehund mal wieder durchkommt habe ich mental jetzt auch die Kraft dazu, ihn zu bezwingen.“
„Bei contigo personal training habe ich gefunden, wonach ich gesucht habe: Rundumservice für mich, gepaart mit Kundenorientierung, Verlässlichkeit, Freundlichkeit und einem Konzept, welches zu 100 Prozent auf mich zugeschnitten ist.“
„Nicht nur bin ich um einiges fitter geworden, sondern habe ich wirklich unfassbar viel Neues über gesunde Ernährung und meinen Körper gelernt. Das Tollste daran – jemanden wie contigo an seiner Seite zu haben ist, dass man echte Vollprofis und Experten um sich hat, die immer zu 100 Prozent bei der Sache sind und für jedes Problem eine Lösung finden.“
„Ich bin stärker geworden, und nehme jeden Tag, wie er kommt. Ich habe heute die Kraft, alle Tage zu bewältigen. Ich bin einer Droge verfallen, ja, dem Sport. Ich brauche ihn, um meinen Kopf frei zu kriegen. Um mich wieder auf das Wesentliche zu besinnen.“
„Das Ergebnis der abschließenden Blutuntersuchung beim Arzt ist erwartungsgemäß in Ordnung gewesen. Der Blutdruck hat sich gravierend verbessert!
Zitat der Ärztin: „Bei Ihnen zeigt sich der Erfolg beim Gewicht und beim Bauchumfang.“
„Durch intensive Vorgespräche und eine sehr genaue Analyse meines Ist-Zustandes schaffte Herr Schlegel es, meine gesundheitlichen Probleme innerhalb von 2 Wochen bemerkenswert zu verbessern.“