PODCAST

effizient.gesund.nachhaltig

Seit November 2017 gibt es den Podcast effizient.gesund.nachhaltig. Damit möchte ich dich wirklich und nachhaltig unterstützen dein Leben mit mehr VITALITÄT, LEICHTIGKEIT und LEBENSQUALITÄT zu bereichern. 

effizient.gesund.nachhaltig gehört zu den beliebtesten Podcasts im Bereich Gesundheit, Fitness und Ernährung in Deutschland mit tausenden von Downloads.

Du profitierst von einem Erfahrungsschatz aus einem halben Jahrhundert Personal Training mit Top-Führungskräften, Politikern und TV-Prominenz. In diesem Podcast erfährst du die entscheidenden Erkenntnisse aus den Erfolgen und Misserfolgen erfolgreicher Unternehmern, Managern und Leistungssportlern und verhilft dir nachhaltig (ohne Jo-Jo-Effekt) an dein Ziel!

Hier findest du alle Podcast-Episoden.
Falls du jedoch lieber liest als hörst, kannst du viele der Folgen auch als Blog-Artikel lesen.